①ナルゲンのボトルを殺菌するためにボトル(今回はレンジに入る0.5ｍｌを使用)に水を満タン入れてレンジで4分(レンジによって異なる)ほどチン。
沸騰した水を蓋と使用するスプーンにもかけて殺菌します。
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②新鮮な未開封の市販のヨーグルトを大スプーン山盛り２杯ボトルに入れて新鮮な未開封の牛乳を400mlの表示のところまで注ぎ蓋をして振る。
③ヨーグルトと牛乳が良く混ざったところで常温(20度から30度)に一日放置し固まったらできあがり
成分無調整牛乳を使うと濃厚なヨーグルトができます。
※雑菌には気をつけましょう。
ナルゲン
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